• 三个小方法科学缓解便秘

    2020-11-25 Allbet登录网址 196 次 快讯

    三个小方法科学缓解便秘 广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员卢从斌、孙冰倩)便秘最喜欢找老年人的贫苦,据统计,约有1/3的老年人经常发生便秘。为什么老年人容易便秘? 广州市红十字会医院中医科主管护师刘静娜先容,随着岁数增大,老年人的肠道和肛门因功效下降导致肠蠕动减慢,排便无力。许多老年人没有养成排便的习惯,进食少,饮水少;而且饮食过于精致,也容易导致排便难题;最后,便秘还涉及肠道的病变,与老年人天天吃的药物等也相关。 刘静娜示意,许多老人由于便秘,时常腹痛腹胀,吃不下睡不着。有些老人因便秘就使劲用力排便,容易导致排便时晕厥、排便后加...

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